Değil Hakkında Detaylar bilinen ayak
Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi artırarak kalori harcamasını artırır. Düzenli olarak yapılan kayak ve snowboard aktivitelerini yeterli ve dengeli bir zayıflama diyeti ile desteklerseniz kilo verebilirsiniz.Tarsal tünel, ayak bileÄŸi içinde ve ayak bileÄŸi kemikleri yakınında yer alan dar bir alandır. Bu alanda sinirin sÄ